Желающим бросить курить

290366alex, Следующее только в декабре

Может мой опыт кому поможет.
Пытался бросить несколько раз, закуривал. Врач сказала: первая сигарета не раньше обеда, потом одна сигарета перед сном в итоге стал ждать каждого вечера, тоже не помогло.
Не курю 14 лет. Эта зависимость больше психоэмоциональная, чем физическая. Физическая зависимость проходит быстро, а вот эмоциональная держит долго.
Смысл: пока не поймешь, что жизнь без сигарет ничем не хуже, бросить не получится.
Все конечно имхо.

Грис,

зависимость больше психоэмоциональная, чем физическая. Физическая зависимость проходит быстро, а вот эмоциональная держит долго.Грис, 17 Окт. 17, 20:18

Вот полностью согласен, не могу бросить, потому, что не могу себя представить без сигареты

пока не поймешь, что жизнь без сигарет ничем не хуже, бросить не получится.Грис, 17 Окт. 17, 20:18

+++

Итак други!!! Прошел месяц!!! Курить не курю и не хочу!!!! Что происходит не понимаю!!! Спокойно стою в компании курящих! Может и есть какой червячок. но он такой мелкий, что я его даже и не замечаю))))! Пробовал выпить пару раз! Один раз крепко! Собутыльники курили, я не закурил!!!!
Короче чудеса в решете))))

Как и почему не знаю))
Рекомендовать -боюсь!
Как и писал ранее, больше похоже на какую-то херню...
Но пока факт остается фактом))))
Я  после 20 лет - Временно не Курящий!

290366alex, А, что? Может и поможет твой метод. Жду 14 декабря.

миргаз, такая же фигня, тоже жду )))

Kos666, Ну, что земляк (родился я в Томске-7), может для мотивации ещё и на литр поспорим?

миргаз, ну так то можно )))

Kos666, Замётано.)))

родился я в Томске-7миргаз, 18 Окт. 17, 08:13

Интересно,памятник Ленину там стоит еще?

жора 444, Я там с пяти лет не был. Если 92 год пережил-то стоИт.

жора 444, а что с ним будет, стоит рядом с часовней )))

миргаз, Kos666, ДМБ"89 ))). По памяти уж очень велик был Ленин.Нравился).

Коллеги, как выше было указано, проблема с курением только в голове, и больше ни где, пока с мозгом ( в плане бросить курить)не подружитесь, эффекта не достигните.
Сам не курю уже лет 7 наверно, даты не запоминал и не зацикливался на этом, решил перестать курить почти случайно, где то на этом ресурсе уже писал, не тянет курить вообще.
Но я не к этому, напечатаю вам одну жизнеутверждающую историю.
Мой очень близкий друг, в юности оступился и .....вообщем плотненько так сел не героин, до такой степени плотно, что многие уже с ним попрощались, думали что всё......
Но, прошло какое-то время и встретил его, довольно таки бодрым и свежим, только очень сильно похудевшим с 110кг до 70 примерно, при росте почти 2 метра. Как ты говорю, чего у тебя в жизни, спрашиваю я его. Вообщем на тот момент он не торчал уже несколько месяцев, устроился на работу и жизнь потихоньку наладилась, естественно все друзья из той, трезвой жизни, вернулись обратно, психологически это естественно его поддержало. Потом он бросил и курить, но пить не бросил естественно)))) Вообщем к чему это я, коллеги, все проблемы живут у нас в голове, бросить можно всё, просто надо с этим работать, т.е. работать с (над) собой. Как-то крепко выпивали, и естественно был к нему вопрос, как удалось бросить то? С его слов:- "Да вообще херня, в течении недели в день по литру водки в себя вливал и никуда не ходил, телефон выключил и отдал родственникам. А как же ужасные ломки которые в кино показывают,спросил я. В ответ-"Да то же полная херня, жути нагоняют, а наркуши такими препадками просто на нервах родственников играют, пытаясь разжалобить и получить очередные бабки или дозу. Состояние в "ломках", как при очень высокой температуре, когда гриппом болен, главное не "нахлабучиваться" и перетерпеть)))
Вообщем друзья, всем успехов в избавлении от вредных привычек!!!
P.S. Почти все его "друзья" с которыми он злоупотреблял, уже ....не с нами. Так что наши сигаретки, просто чушь .....

Уважаемые форумчане, как говорит мой напарник по работе когда он ленится: не получается, на что я ему говорю , ты просто не хочешь! Так вот если ты себе говоришь не получается бросить курить, это значит что ты плохо хочешь. Самое главное и пожалуй самое сложное это убедить себя, что бросить нужно не завтра не через месяц, а сейчас и  ваша самооценка будет расти. Поднимаясь по лестнице на пятый этаж с удивлением вдруг замечаете, куда делась та отдышка  70 летнего дедушки! Вобщем желаю всем кто решил завязать с курением, чтобы все получилось и вы не сдались, а все преодолели.

 

Kos666, миргаз, спор конечно дело хорошее)))
Я в прошлом году поспорил с приятелем на бутылку коньяка Louis 12.
Типо на бросить курить))
Торжественно выбосили окурки и пошли терпеть.
Если кто знает этот гребаный Louis 12? представляет о какой сумме речь шла ) ) )
Я теперь точно знаю сколько он стоит ) ) ). От него сука даже бутылки хрустальные на ebay продают ). Ну пустые конечно ) )
В итоге курить начали и он и я через неделю
Просрал коньяк я ( ( (
Он гад даже не поделилися коньяком, сам все выдул ) ) )

290366alex, Спор предполагает обоюдную ответственность. По идее вы друг другу по коньяку должны. Какой то приятель у тебя хитро-мудрый.)))

миргаз, я ему так и сказал- ЖОПАШНИК ) )
Но справедливости ради, я закурил тогда на день или два раньше(((

я закурил тогда на день или два раньше(((290366alex, 19 Окт. 17, 23:24

анекдот вспомнил.
Решил цыган, лошадь приучить,чтоб она не ела ничего.
День не кормит,два не кормит,.............,на шестой день лошадь сдохла.
Стоит цыган возле лошади,и говорит:- эх,ещё-бы день продержалось-бы,смотришь и привыкла-бы.

Так-что Андрюха,в следующий раз уточняй условия спора(бросить курить,или кто первый закурит).

К сведению, был на рыбалке давеча так вот: девять человек из них пьющих девять, курящих один. Делайте выводы господа)