Холод. Обогрев души и тела ;)

Я-  сибиряк , принявший законы Кавказа.
Потому  зима  любимое состояние моей души  ;)
Холод бодрит . Стимулирует . Займемся  же зимним купанием . Можно начинать постепенно с  воздушных процедур .Т.е  запросто ходить в маечке  осенью. Ну , а потом  можно заняться обливаниями и купанием  в открытых водоемах.
В сущности   обычный человек может сразу  искупаться - максимум  3 минуты. Главное , чтобы не  ощущал страха перед холодной водой.
Ощущение после  купания трудно сравнить с чем-нибудь ) Андреналиновый удар - шкура горит !  ))
Пока не поздно - кто со мной , то герой  :D

 Купаюсь с Покрова до окончания Пасхи.Температура воды постоянно 8гр.Ощущения непередаваемые.

Этот мужик на фотке все три минуты с такой рожей сидит в проруби?

А мы вот так:

у меня знакомый морж - завязал. только поздновато. подагра, радикулит и почкам пиздец!

Радикулит - точно не от проруби.

а вот почки точно от неё. врачи констатировали.

Это вполне может быть.

Слышал у пловцов не моржей профи заболевание почки. так они в тёплых басейнах плавают. мне кажется надо просто контрастный душ принимать.

Слышал у пловцов не моржей профи заболевание почки. так они в тёплых басейнах плавают. мне кажется надо просто контрастный душ принимать.
JIAIIOTb, 23 Нояб. 13, 12:55

Контрастный душ не может передать всю остроту ощущений.Имхо.

Острота ощущений - из парилки в снег и обратно. Всё остальное - компромисс.

из парилки в снег и обратноykh, 24 Нояб. 13, 00:04

ето другое  дело - польза.

Острота ощущений - из парилки в снег и обратно. Всё остальное - компромисс.
ykh, 24 Нояб. 13, 00:04

Проделывал неоднократно.Хорошо.Кто понимает.

.Кто понимает.Стас 195, 24 Нояб. 13, 00:46

у меня знакомый морж - завязалbukinist, 23 Нояб. 13, 12:44

Есть моржи - есть пловцы по холоду  тут разница )да и просто плавать не панацея - надо еще регулярно обследоваться
А ведь пора  уже ...что-то потянуло  искупаться  . Пока  подготовлюсь обливаниями , а с 1 октября  и поплавать можно

Марафон "моржей",  состоялся на Волхове . В ходе заплыва известный российский пловец Виталий Панасюк (Бердск, Новосибирская область) показал рекордный для РФ результат. Он за 1 час 16 минут проплыл около 5,5 километра в воде с температурой около пяти градусов.

Елена Галиулина, новгородка 1967 года рождения - проплыла примерно пятикилометровую дистанцию за 1 час 10 минут и 10 секунд

Вооо... не то что геройски бухать 2 литра 

Вооо... не то что геройски бухать 2 литраAmoK, 27 Окт. 14, 00:02

Не, она не потянет. Тренироваться нужно. Куда ей?

Не, она не потянет. Тренироваться нужно. Куда ей?bukinist, 27 Окт. 14, 00:32

Да и я не потяну... дураков мало себя в могилу загонять .

Пока не поздно - кто со мной , то геройAmoK, 06 Окт. 13, 01:46

А мужики то и не знают.. а мы оказывается герои все)) баня у нас с друзьями в деревне у реки.. метрах в пятидесяти.. стараемся круглый год купания не пропускать.. в январе - феврале особенно хорошо назад с проруби в баню возвращаться.. для всех в деревне мороз с метелью.. а лично для тебя дует теплый июньский ветерок))) реально только одна засада - чем прорубь делать, когда лед на реке уже под полметра.. размер нужен 1,5 на 1,5 минимум.. пешней долбить никаких рук не хватает.. а бензопилы лед берут но воду в мороз не любят.. чинить потом дорого.

баня у нас с друзьями в деревне у реки.. метрах в пятидесяти.. стараемся круглый год купания не пропускатьsia, 27 Окт. 14, 19:13

Ну , если  баня без выпивки , то неплохо ) Хотя нырять с бани и зимнее плаванье несколько разные вещи .
Спиртное исключено , а в остальном  с баней закаливающий эффект будет меньше.