А спорт тут есть?

Да, нормально, он даёт рассеянный свет. Конечно сначала нужно привыкнуть. Я купить налобный sargan примерно 3500. Но есть дороже но они ярче типа сокол 4 сокол 3. Там используются финские комплектующие если не путаю ничего.
Motto,

В прошлом занимался дзюдо, но с возрастом понял, что затея это так себе. Постепенно начал переходить просто к бегу и упражнениям дома, иногда ходил в спортзал, но бывали, конечно, периода без спорта. Сейчас стараюсь заниматься по видеороликам в ютубе. Уматываюсь больше, чем в зале. Надеюсь, моя я скоро приду в норму.