Как защитить печень?

Юр., есть начальный процесс - клетки печени накапливают жир, он обратим. Потом он переходит уже в перерождение клеток печени в жировые, вот это ...
В первом случае чаще всего есть лишняя масса тела, во втором истощение.

Но вы дальше можете рассуждать как вредны помидоры и как полезен этиловый спиртyurynt, 26 Февр. 26, 08:14

А ты точно самогонщик? )))

Человек - животное всеядное, можно и нужно есть все со всем.yurynt, 27 Февр. 26, 08:30

Вот с этим многие учёные и практики оздоровления и даже историки не согласятся.
Самое модное при том эффективное питание сейчас ПРИМИТИВО.
За один приём едят что то одно, за следующий - другое. Завтрак сладкие фрукты, обед большой стейк на огне без ничто, ужин всякие овощи с крахмалами... ну как то так, понятно.

Добавлено через 2мин.:

НА экологию города мы не можем повлиять.yurynt, 27 Февр. 26, 08:30

Можем
Главное обратить внимание, что за воду пьём и сколько ( хорошо бы побольше).
Также 1 этаж у авторазвязки и средний этаж ( 4 из 7, или там 8 из 15) в тихом месте - огроменная разница.

yurynt,

Вечно только одно

Хочешь есть - попей водички. Вот девиз анорексички.

В остальном - да, есть мода и новшества, есть пройденное и отброшеное.
И есть - жри че дают в столовке на талон, четверг - рыбный день. Тоже работает кстати.

...чтобы защитить свою печень, надо поумерить алкогольные возлияния...
yurynt, 27 Февр. 26, 08:30

Нет. Это может быть верно по отношению к употребляющим внутрь огуречный лосьон, элексиры, одеколоны...
Лекарства губят печень много сильнее магазинной алкашки.

...Алкоголь вреден в любых количествах и не нужно спорить.yurynt, 27 Февр. 26, 14:08

Гы...
а чО вреднее: алкоголь или сахар?

Выпиваю в день (только в обед), примерно 150 грамм своего напитка.
Недавно сделал анализы. Для тех, кто понимает.. АлаТ - 41, АсАТ - 26. Щелочная фосфотаза - 86.
А два года назад ЩФ была выше нормы - 147. Год назад уже 121, а сейчас 86.
Никаких лекарств печеночных не прнимал...

Для тех, кто понимает.. АлаТ - 41, АсАТ - 26. Щелочная фосфотаза - 86.Юр., 27 Февр. 26, 15:15

Я тестю каждый день много лет по 200 г своего 55% сэма привозил. Причем,подголовники.Любил тесть пахучий первачок.При этом таблетки горстями принимал.От давления,антибиотик от мочевой инфекции(у него трубка была в мочевом вставлена) прописан был постоянно,обезболивающие от спины. В последний год жизни ноги отказали. Атеросклероз нижних конечностей .В больничке часто лежал. А там анализы постоянно . В последний раз АлаТ был - 15 . АсаТ-12 . ЩФ - 80 . Идеальные печеночные показатели.

А там анализы постоянно . В последний раз АлаТ был - 15 . АсаТ-12 . ЩФ - 80 . Идеальные печеночные показатели.Григорий C, 27 Февр. 26, 15:42

О! Что и требовалось доказать. СЭМ, хороший, правильно сделанный СЭМ, на печень влияет мало. Вернее, скажем так - ресурсы нормальной печени достаточны, что бы нивелировать вред алкоголя. Ну, а в остальном, то конечно. Алкоголь не панацея. Давление, мочепололовые инфекции, легочные заболевания, онкология, артрозы, артриты и пр., никто не отменял.

О! Что и требовалось доказать. СЭМ, хороший, правильно сделанный СЭМ, на печень влияет малоЮр., 27 Февр. 26, 17:12

Влияет не качество(в определëнных пределах)а количество
если каждый день по поллитры выпивать чистейшего самогона
или уходить регулярно в запои то всë закончится в течении 3-5 лет

yurynt, что этанол является системным ядом похоже никто не спорит.
Другой вопрос. Что для здоровья печени более губительно. Трезвенник употребляет 100 г фруктозы в день. Или пьянь, которая употребляет 100 г этанола в день, но не употребляет фруктозу.

Зязя, согласен.

если каждый день по поллитры выпивать чистейшего самогона
или уходить регулярно в запои то всë закончится в течении 3-5 лет546, 27 Февр. 26, 18:40

Я тут, как пример исключения. Поллитра и даже больше ежевечерне уже лет 10 (за руль при этом ежедневно сажусь с нулем промилле ). А до этого и просто запои были. Как своё стал пить,прекратились. Так что,не всё так однозначно. И друзей таких же несколько есть.Еще живы пока.Хотя,серьезный алкостаж лет по 30(у меня уже 40) Один вообще таксистом уже лет пять фигачит. 2 через 2. Бухает так же,по графику.))

yurynt, что этанол является системным ядом похоже никто не спорит.
Другой вопрос. Что для здоровья печени более губительно. Трезвенник употребляет 100 г фруктозы в день. Или пьянь, которая употребляет 100 г этанола в день, но не употребляет фруктозу.Зязя, 27 Февр. 26, 19:18

Конечно все нужно в меру. Но мы не учитываем, как мне кажется, еще один аспект. Алкоголь снимает напряжение. А такие напряжения, нервные срывы, приводят к болезням намного более серьезным, чем болезни, которые несет в себе алкоголь.
Вот человек выпил и внутренне расслабился, а другой не пил, но напряженная струна внутри, выстрелила какой-нибудь нехорошей болезнью.
Пример - Крамаров.
Его жена рассказывала, что когда он пришел от врача, который объявил ему диагноз, то первое, что он сказал:
- А почему я? Ведь я вел такой здоровый образ жизни. Не курил, ни капли алкоголя, позволят себе 1 мороженное в год...

Юр., по-моему, в США проводились крупномасштабные длительные исследования на тему употребления алкоголя. Ожидали увидеть торжество ЗОЖ, а на деле первыми передохли алкаши, зожники вскоре после них, а умеренно регулярно употребляющие жили долго и счастливо.

Опыты проводились на неграх, индейцах, алеутах и потомственных шотландцев и ирландцев. Это мерким шрифтом в конце статьи.

Добавлено через 20мин.:

Вдогонку. Есть версия о четырёх психотипах людей. Это врождённое. Флегматик никогда не станет холериком. Со 100 грамм только обостряется поведение. Один в драку лезет, другой в петлю. Третий на диван. А четвёртому пох да и не надо.

Вдогонку. Есть версия о четырёх психотипах людей. Это врождённое. Флегматик никогда не станет холериком. Со 100 грамм только обостряется поведение. Один в драку лезет, другой в петлю. Третий на диван. А четвёртому пох да и не надо.Виктрыч, 01 Марта 26, 08:00

Ну, про психотипы по-моему это уже не версия, а установленный факт. А вот про реакцию человека на алкоголь - это точно. Сколько нормальных людей при употреблени становятся идиотами. Один драться лезет, второй по бабам, третий геройствовать - прыгать с высоты в воду или просто с высоты. А уж про запойность, это вобще темный лес. Почему один всю жизнь выпивает и хорошо выпивает, но запойным не становится.. а у другого с этим беда.
Когда моя жена, тогда еще молодая девушка, стала встречаться со мной, ее мать, моя будущая теща, намучавшаяся в жизни от тестя, которого после принятия на грудь всегда тянуло на подвиги, сказала ей:
- А ты подпои его. Посмотри, какой он во хмелю.
Будущая моя жена так и сделала. На каком-то Дне рождения я выпил лишку. На следущий день теща спрашивает её:
- Ну как он?
- Пьяный любит поговорить, если есть с кем, а потом ложиться спать.
- Эт хорошо...
И вот живем уже 42 года. )))

Гы. Я так же женился. Или наоборот. У друга свадьба была. Бухали как положено. На следующий день будущая жена потащила на день рождения подруги. Прямо со свадьбы. Я просто вырубился за столом от усталости. И потом слюни распустил от своей никчемности. Подруга сказала надо брать. Так и живём.

Вдогонку.Виктрыч, 01 Марта 26, 08:00

Есть клиент(а!)
Пива выпить может литров пять.
И адекватная.
Пару рюмок водки🫣
Порвёт всех окружающих😂
Причём она об этом знает, предупреждает, и тем не менее все окружающие, зная об этой проблеме её провоцируют🫣

Им просто хочется поржать🤷‍♂️
Я уже стараюсь в такие компании не
попадать

А вот про запойность мне интересно. Что это и почему так? Насмотрелся в жизни. Начальник был запойным и пару друзей. Может есть какие-то исследования?
Когда-то давно читал об исследованиях влияния алкоголя на мышей. Окащалось, что группа мышей после длительного принятия алкоголя (его добавляли им в пищу), разделилась на две подгруппы. Одна проявляла все признаки алкоголизма - возбуждение перед приемом пищи, конфликты в этой подгруппе и пр.
А вторая подгруппа вообще отказалась от приема пищи.
Что-то тут на генетическом уровне. Вот только знать б что? Тогда можно было человеку сказать - тебе пить нельзя от слова совсем, ибо станешь запойным..
Ведь предупреждают же людей о склонности, например ракового заболевания.