![Смеющийся](https://forum.homedistiller.ru/Smileys/default/grin.gif)
Желающим бросить курить
gogolzmej
Научный сотрудник
Рига
12K 8K
![](https://cdn.homedistil.ru/th/1312/30/12171.161229.jpg)
Отв.320 03 Мая 11, 10:17
Это не Карр , это мы вчера по пьяни как Кашпировские ..
А Карр , симпатичная фамилия , есть в ней что-то птичье ..Вот не могу сообразить что ..
![Смеющийся](https://forum.homedistiller.ru/Smileys/default/grin.gif)
ЗмияЛов
Доцент
Москва
1.4K 164
![](https://cdn.homedistil.ru/th/1304/21/9834.170093.png)
Отв.321 03 Мая 11, 10:28, через 11 мин
Kisliiy, Днем держусь спокойно,но я не первый раз бросаю.Настраиваю себя,что все окончательно не курю.
Kisliiy
Кандидат наук
Томск
332 47
![](https://cdn.homedistil.ru/th/1601/17/13868.161421.jpg)
Отв.322 03 Мая 11, 16:16
Я тоже до этого раза три бросал, максимум неделя, а там срывался. То на работе косяк, то в семье, без сигареты никуда. А здесь решил все.... или не мужик. У нас в Сибири как, мужик сказал - мужик сделал, поэтому и мужики все молчаливые:). А если серьезно - надоело дым глотать, захотелось свежим воздухом на старость лет подышать:).
waltor
Научный сотрудник
Красноярск
1.5K 315
Отв.323 03 Мая 11, 19:28
мужик сказал - мужик сделалKisliiy, 03 Мая 11, 20:16причём,иногда мужики-разные...
![Смеющийся](https://forum.homedistiller.ru/Smileys/default/grin.gif)
ЗмияЛов
Доцент
Москва
1.4K 164
![](https://cdn.homedistil.ru/th/1304/21/9834.170093.png)
Отв.324 03 Мая 11, 19:33, через 5 мин
захотелось свежим воздухом на старость лет подышать:).Kisliiy, 03 Мая 11, 16:16Согласен на все 1оогр. Тем более пугают новыми ценами.
Геннадий
Научный сотрудник
Москва,районЩукино.Кулебаки
1.6K 405 3
![](https://cdn.homedistil.ru/th/1304/21/785.169882.png)
Отв.325 03 Мая 11, 19:34, через 2 мин
Здорово Бродяги.Не знаю как все тут бросают курить.Я курил лет 10.Взял и бросил без всякого гемороя.И так же бухать завязал.
alekslug
Научный сотрудник
винокур, Лобня.
5.2K 1.7K
![](https://cdn.homedistil.ru/th/1304/21/46.166832.gif)
Отв.326 03 Мая 11, 19:56, через 22 мин
Неужто закодировался?
Геннадий
Научный сотрудник
Москва,районЩукино.Кулебаки
1.6K 405 3
![](https://cdn.homedistil.ru/th/1304/21/785.169882.png)
Отв.327 03 Мая 11, 20:23, через 28 мин
Кодировка это полный бред,развод людей на денюшку.Сам бросил.
alekslug
Научный сотрудник
винокур, Лобня.
5.2K 1.7K
![](https://cdn.homedistil.ru/th/1304/21/46.166832.gif)
Отв.328 04 Мая 11, 07:59
Геннадий - снимаю шляпу.
Знаю человека который чертей гонял и после сам бросил пить.В хорошей компании может выпить стопарик, но говорит кайфа это ему не доставляет.
Знаю человека который чертей гонял и после сам бросил пить.В хорошей компании может выпить стопарик, но говорит кайфа это ему не доставляет.
Геннадий
Научный сотрудник
Москва,районЩукино.Кулебаки
1.6K 405 3
![](https://cdn.homedistil.ru/th/1304/21/785.169882.png)
Отв.329 04 Мая 11, 21:47
alekslug.Нет я могу и выпить и нажратца.Могу и не пить месецами ни грамма.
Sasha 1
Академик
Магнитогорск
1.4K 260
![](https://cdn.homedistil.ru/th/1304/21/13486.161383.png)
Отв.330 04 Мая 11, 22:11, через 25 мин
мужик сказал - мужик сделалKisliiy, 03 Мая 11, 16:16А не сделал , ещё раз сказал ! Я тоже до 9 лет три месяца не дотянул . Вроде курить не хочется , а всё равно курю . Надо бросать срочно .
Tim Wanderer
Доцент
Omsk
1.4K 237
![](https://cdn.homedistil.ru/th/1304/21/17075.161721.jpg)
Отв.331 24 Авг. 11, 09:42
Ну и мои 2 копейки. Курил 17 лет,много раз бросал,держался однажды 118 дней))) Нервы тратил ящиками,свои и чужие. Когда перешел на сменный график - в ночь не хватало 3-х пачек.
Сегодня ровно ДВА ГОДА!!! Аллену Карру - посмертная уважуха навсегда. Глядя на меня и мой отец завязал с этой привычкой. Его стаж - более 40 лет. Давал распечатку друзьям и знакомым. Эффективность порядка 70%. ИМХО - самый надёжный способ.
Сегодня ровно ДВА ГОДА!!! Аллену Карру - посмертная уважуха навсегда. Глядя на меня и мой отец завязал с этой привычкой. Его стаж - более 40 лет. Давал распечатку друзьям и знакомым. Эффективность порядка 70%. ИМХО - самый надёжный способ.
JIAIIOTb
Научный сотрудник
Красноярск
3.8K 410
![](https://cdn.homedistil.ru/th/1312/01/2692.163562.jpg)
Отв.332 24 Авг. 11, 14:26
мля болею 3 -ю неделю (толи бронхит ,толи грипп) -положительный момент не курю.И желания нету.2-3 пьянки точно могу выдержать а надо намного больше .
Tim Wanderer
Доцент
Omsk
1.4K 237
![](https://cdn.homedistil.ru/th/1304/21/17075.161721.jpg)
Отв.333 24 Авг. 11, 14:34, через 9 мин
мля болею 3 -ю неделю (толи бронхит ,толи грипп) -положительный момент не курю.И желания нету.2-3 пьянки точно могу выдержать а надо намного больше .
JIAIIOTb, 24 Авг. 11, 14:26
Так попробуй Аллена Карра. Бесплатно,в лоб не опнут )))Только нужен перевод правильный.
JIAIIOTb
Научный сотрудник
Красноярск
3.8K 410
![](https://cdn.homedistil.ru/th/1312/01/2692.163562.jpg)
Отв.334 24 Авг. 11, 15:19, через 45 мин
по нему я года три назад бросал. И закурил когда поехали с корешем в китай.(Это была 2-х недельная беспрерывная пьянка ,я неделю продержался а потом нервы не выдержали)
Tim Wanderer
Доцент
Omsk
1.4K 237
![](https://cdn.homedistil.ru/th/1304/21/17075.161721.jpg)
Отв.335 24 Авг. 11, 16:32
по нему я года три назад бросал. И закурил когда поехали с корешем в китай.(Это была 2-х недельная беспрерывная пьянка ,я неделю продержался а потом нервы не выдержали)А я с бодуна вообще курить не мог ))) Так что редкие мои запои проходили практически без табака. Печень работает - лёгкие отдыхают )))
JIAIIOTb, 24 Авг. 11, 15:19
Kisliiy
Кандидат наук
Томск
332 47
![](https://cdn.homedistil.ru/th/1601/17/13868.161421.jpg)
Отв.336 25 Авг. 11, 09:52
Да какой бы небыл перевод, без желания бросить, ничего не получится. 4 месяца назад бросил курить, тяга пропала, а вот желание осталось, да еще живот прет, как на дрожжах. Вот и сижу думаю, то ли снова начать курить, то ли не стоит.:-)
Так попробуй Аллена Карра. Бесплатно,в лоб не опнут )))Только нужен перевод правильный.
Tim Wanderer, 24 Авг. 11, 14:34
berserk
Специалист
Piter
107 30
![](https://cdn.homedistil.ru/th/1304/21/7351.169836.png)
Отв.337 25 Авг. 11, 10:45, через 53 мин
Да, к сожалению, после бросания курить идет набор веса т.к. улучшается обмен веществ. Следующим шагом должен стать спорт и сбалансированное питание. Знакомый бросал курить перейдя на электронные сигареты - курил их месяца 3, потом завязал совсем. Все это время увеличивался вес. Когда перестал влезать в одежду - начал курить, а вес уменьшался очень медленно, и до сих пор не вернулся к исходному... А спортом не занимался..
Tim Wanderer
Доцент
Omsk
1.4K 237
![](https://cdn.homedistil.ru/th/1304/21/17075.161721.jpg)
Отв.338 25 Авг. 11, 11:02, через 17 мин
От себя могу добавить: вес не изменился ни на килограмм. " года - срок достаточный для статистики ))) Полагаю, что набор веса происходит из-за "синдрома замены". То есть,когда "никотиновый червяк" у нас внутри требует дозу - начинаем чем-то замещать табак. Семечки, леденцы, просто еда. Как-то так )))
berserk
Специалист
Piter
107 30
![](https://cdn.homedistil.ru/th/1304/21/7351.169836.png)
Отв.339 25 Авг. 11, 11:46, через 45 мин
Безусловно, идет и замещение едой, и есть исключения. У меня кореш в два раза тоньше/легче меня и ест в два раза больше и не набирает вес...