Кто,как худел.Реальные истории. Голодание как способ и похудеть, в том числе!

И потом  человек сколько не ел - все ходил , как швабра    Рекомендую методAmoK, 29 Июня 13, 18:43

Чтоб рекомендовать, нужно самому попробовать. Ты выращивал в себе 12 метров? И как потом вытаскивал))) 12 метров...

Ты выращивал в себе 12 метров? И как потом вытаскивал))) 12 метров...Slava 61, 29 Июня 13, 22:25

Да у меня лишнего веса нет )))  что его вытаскивать? сидит себе в кишках доедает лишнее )

Взрослая особь бычьего цепня состоит из более чем 1000 члеников и достигает 4-40 метров в длину.

Есть такое выражение у выпивох "глистов погонять" ))  после хорошего запоя все глисты дохнут

а хвостик засыхает...Балбес, 30 Июня 13, 00:11

Бог миловал пока.
Молодой, тоже как хвощ был, и пиво со сметаной лакал и чё тока не делал.А за тридцать пять - само всё наросло. за сорок - лишнее начало появлятся.:(

сидит себе в кишках доедает лишнее )
AmoK, 29 Июня 13, 23:08

Главное правильно его с ориентировать, направить головой вниз, а если головой вверх, то съедаемое тобой "добро" будете делить по братски, даже наоборот, он выберет что по вкуснее.)))

Фу, что за тема у вас...

Да у меня лишнего веса нет )AmoK, 29 Июня 13, 23:08

Лукавишь...Если ты не выступающий культурист, твой вес не соответствует росту. Скажешь, что наговариваю? Приведи данные объема груди и талии.

Лукавишь...Если ты не выступающий культурист, твой вес не соответствует росту. Скажешь, что наговариваю? Приведи данные объема груди и талии.
Alixx, 30 Июня 13, 19:53

Во .блин ))) данные подавай ) ну я считаю у меня нет лишнего  рост 172  вес 88   - нормально
А грудь и талия  - фиг знает - ее у себя жинка меряет 

твой вес не соответствует росту. Скажешь, что наговариваю? Приведи данные объема груди и талии.Alixx, 30 Июня 13, 19:53

Алик мож объяснишь(успокоишь)..Терзаюсь последние 10 лет(видится,хотя окружение говорит норм.,лишний вес).Культуристом конечно не был,но поклонником разнообразных отжиманий и упражнений с использованием только своего тела да....Сейчас измерил 115 - 85,раннрее 20-10лет назад 120-80 при росте 180 и весе 80.Сейчас зимой до 90 доходит,летом 85 ниже "никак"(ну в смысле настойчиво сбрасывать не пытался)..Может зря терзаюсь?..Хотя какой зря,кубики то ещё видно,но жировая прослойка растёт и падла уменьшаться не хочет(жру не много,бегаю по утрам,велосипед-10 тыщ в год,обливаюсь).Голодать сейчас пробовал,больше суток тяжело(из-за работы возможно,да и голова болела ужос).

А можно пожаловаться тоже?

Всегда как то весил до хрена. В армии был как апполон - (96 кг с сапогами) рост 181.

Кости, говорят , тяжелые.  А сейчас сидячая работа...  Просто пизнец.  Стараюсь после шести не жрать - правда помогает.
Всегда был боец - превратился в старую развалину.

Проблемы веса не от неподвижности или возраста , а от пиши и воды.
Собираешь воды из трех родников, сливаешь в одну посуду - и каждый день по 100 гр в любое время.
Результат налицо через год, но стабильный, да и общее укрепление ко всему гарантировано.
Вода в бутылках как вариант не рассматривается.
Для ленивых сразу...из 2-х родников не поможет.

А сейчас сидячая работа...colonel337, 01 Июля 13, 13:58

При сидячей работе хорошо подойдет голодание  , если все правильно сделаешь - здорово поможет . А главное быстро .

А сейчас сидячая работа...  Просто пизнец.colonel337, 01 Июля 13, 13:58

Насчет веса и пуза тут формула простая ))
Подходишь к унитазу - опускаешь глаза вниз ..если видишь свой куй в нерабочем положении - все нормально
Если в нерабочем  его не видать - пора уже задуматься 
Если не видать куя и в рабочем положении - это уже катастрофа 

Насчет веса и пуза тут формула простая ))
Подходишь к унитазу - опускаешь глаза вниз ..если видишь свой куй в нерабочем положении - все нормально
Если в нерабочем  его не видать - пора уже задуматься 
Если не видать куя и в рабочем положении - это уже катастрофа 
AmoK, 01 Июля 13, 15:53

Нет, нет, нет и еще раз -да(с)
Понимаю, что что то надо в жизни менять.

Сейчас измерил 115 - 85,раннрее 20-10лет назад 120-80 при росте 180 и весе 80.Сейчас зимой до 90 доходит,летом 85 ниже "никак"(ну в смысле настойчиво сбрасывать не пытался).Cедьмой, 01 Июля 13, 11:49

Хорошие показатели, поздравляю!  Когда я был моложе(сейчас мне 64, тоже имел 120 на 80, рост 175, сейчас 117  на 90,и уже много лет не качаюсь. А ем мало, вообще мало.

Так растолкуй(я не в курсе,слышал рост -100)как понять избыточный вес или нет?Cедьмой, 01 Июля 13, 17:03

Для подавляющего числа людей -да. Если занимаешься спортом, особенно силовыми видами это не показатель. Объём талии для большинства людей более верный показатель. Он не должен превышать 95 см., причем, в любом возрасте. И если у тебя даже просматриваются кубики, великолепно.

Объём талии для большинства людей более верный показатель. Он не должен превышать 95 см., причем, в любом возрасте.Alixx, 01 Июля 13, 17:22

У меня талия  90 ))  Но я не сгоняю вес - жирок он для обмена веществ нужен . Сам потихоньку идет вниз уже 87,5 кг
А формула расчета по талии есть- у дочки возьму - у ней где-то - она будущий врач .

если все правильно сделаешь - здорово поможетgogolzmej, 01 Июля 13, 14:49

Юр, ты после голодания здорово скинул в весе, а как дела сейчас обстоят?

boreyZMS, Ну , во первых , я немного не дотерпел , нарушил выход . И мяска поел , и выпил . Зато теперь знаю что следующий раз все сделаю правильно . И дело не только в весе , как-то освежился органон . Прошли застарелые травматические болячки , я думал это уже навсегда - прошло !

  Сейчас , конечно , набрал весу , но я же пиво тоннами пью , как правило на ночь и с обильной закуской - никак успокоится не могу . Но все равно , меньше чем было . В общем жду осени , проведу серьезное голодание . А главное правильно выйду из голодания ..

 

У меня талия  90AmoK, 01 Июля 13, 17:48

Коллега, у тебя широкая кость, поэтому такой тип сложения. О.Тахтарова видел?  Или борцов-самбистов. Невысокие и широкие.
Кстати, твой жим ногами вызывает восхищение.

. В общем жду осени , проведу серьезное голоданиеgogolzmej, 02 Июля 13, 01:13

Юра, все-таки голодание не для сгонки веса, а для оздоровления. Если нет очень серьёзных проблем со здоровьем, особо увлекаться не стоит.

Сколько не голодай - прибавится если только качество жизни, но не ее продолжительность.
Вон Монтиньяк - весь мир питался по его цитатникам, а сам у мер в 66 лет, чем немало озадачил свою паству..
Теперь на смену ему пришел Шелтон с аналогичным бредняком.
Из этого мораль - как ни старайся - проживешь сколько прописано..не более того. Менее возможно.
Голодание - однозначно, для похудания настолько же "полезно" как и понос с клизмой. И потому не стоит его обсуждать в этом контексте.
Навязали народу, что голодание полезно..да сколько всего такого..насморк лечить не умеют до сих пор, хотя в космос рвутся.
Формула расчета по талии от будущих врачей - я думаю верный путь в могилу..
Ведь как они ту же онкологию лечат ( врачи ) все убивают, а потом поддерживают якобы..и так пока не убьют совсем.. поскольку лицензия на это выписана мединститутом.
Берегите себя ! Почаще прислушивайтесь к своему подсознанию, а не проводникам отдельных теорий и проживете свое.